Jus melon mix strowberry sehat

Jus melon enak loh, jus ini sangat segar dan sehat. karena jus mudah diserap oleh tubuh, apalagi yang buat kita sendiri. dan saya akan menerangkan resepnya secara singkat.

Jus meon ini akan saya padukan dengan buah setrowbery agar jusnya terasa segar

Bahan dan alat

1. Setengah buah melon
2. Susu kental manis
3. Secukupnya air es  
4.  Buah strowbery 
5. Blender
6. Secukupnya es batu.
7.  Gelas.    
8. Sendok

Cara membuatnya sangat ah mudah.

Belah buah melon, buang bijinya lalu kupas dan potong dadu, siapkan blender susu kenta manis secukupnya, air es. maukan terlebih dahulu buah melon kedalam belender lalu mix sebentar setelah sdikit lembut masukan air es, susu kental lalu mix sampai halus.

Setelah halus masukan stawbery 10 buah agar segar kedalam bland yang terdapat bahan tadi. dimix sampai buah strawberynya hancur .

Seteah selesai tinggal tuangkan kedalam gelas lalu masukan es batu secukupnya. 

siap untuk dihidangkan.

Jus ini sangat sehat diminum sebelum makan di pagi hari dan bisa di minum di maam hari agar tubuh tetap berisi. manfaat jus ini sangat banyak sekali, diantaranya:

• Menjaga kesehatan mata karena jus ini ditambahkan strawbery yang terkandung nutrisi flavonoid dan vitamin c.
• Menjaga sistem pencernaan daam tubuh.
• Mencegah kangker.
• Menjaga tulang supaya tetap sehat.
• Jantung menjadi ebih sehat.
• Menjaga kesehatan kulit.
• Kulit menjadi cerah.
• Badan menjadi berisi dan tidak kering.
• Menjaga dayatahan tubuh agar tidak gampang sakit.
• Cocok untuk pertumbuhan anak.
• Memperkuat daya ingat otak
• Untuk kecerdasan otak anak.
• Mencegah penyakit ukimia.  

Itulah beberapa hal dan manfaat dari jus melon isi strowbery ini, smoga kita tetap sehat dan bugar menjalani aktifitas sehari hari. smoga artike ini bermanfaat untuk anda. terimakasih.