Darmawan salihin berusaha keras menyelamatkan putrinya

pak Darmawan salihin menceritakan kronologis saat menolong anaknya 'mirna salihin' terbujur kaku setelah minum kopi vietnam. dalam acara indonesia Lawyers Club, Selasa 2 Februari 2016.

"Saya terus terang sedang dari arah industri saya ke Tomang, itu dikasih tahu 'Pa ke sini pa ke sini'. Kenapa saya bilang, 'Mirna pah, Mirna pah'. Saya pikir ini anak tabrakan karena kebetulan mohon izin saya kasih dia itu mobil cepat. Land Rover, itu memang larinya kencang saya pernah coba. Wah tabrakan ini, salah saya kasih dia mobil cepat gitu kan. 'Nggak pah, bukan tabrakan, papa ke sini cepat'," kata Darmawan seperti dikutip dari Indonesia Lawyer Club (ILC) TV One pada Rabu 3 Februari 2016.

Darmawan bergegas menuju RS Abdi Waluyo. Ia kaget melihat Mirna telah terbujur kaku.

"Saya tanya kenapa ini anak kok bisa meninggal? Abis minum kopi. Saya pikir kena kopi ini anak atau kenapa ada kelainan. Saya pikir anak ini super sehat selama ini, nggak pernah ada penyakit," kata Darmawan.

Darmawan lalu berusaha menyelamatkan Mirna. "Begitu saya lihat saya langsung buat pernafasan, saya bilang: Mir, bangun ini papa. Mendingan saya mati. Papa yang mati ini sekarang, nggak apa-apa. Kamu hidup, bangun. Dengar papa, dengar. Saya kompa (pompa)," ujar Darmawan pilu.

Tiba-tiba, kata Darmawan, Jessica menghampirinya.

"Dengan tenangnya, mohon maaf Pak pengacaranya Jessica. Dia dengan tenangnya itu datang, nyamperin ke mayatnya Mirna itu, yang sudah saya tidak bernyawa karena saat saya buat nafas buatan itu sudah ngorok dia, angin saja yang keluar. Padahal itu anak masih hangat itu badannya. Saya coba terus," kata Darmawan.

"Dengan tenang dia (Jessica) datang, 'Om Mirna meninggal ya? Cantik ya Mirna ya'. Loh ini anak siapa, saya baru lihat. Belum pernah saya lihat sebelumnya," imbuh Darmawan.

"Loh kamu siapa?" tanya Darmawan.

"Saya Jessica om," jawab Jessica.

"Anak saya meninggal minum apa ini?"

"Kopi Vietnam," kata Darmawan menirukan jawaban Jessica.

Jus Tomat lebih ampuh menurunkan berat badan

Kegemukan memang sangat mengganggu bagi penampilan, apalagi perempuan yang notabennya ingin tampil cantik dan ramping adalah sebuah impian.

Jus tomat sangat epektif mensetabilkan kalori daam tubuh, dan antioksidan yang ada dalam jus tomat mampu mencegah radikal bebas supaya tidak menempe ketubuh, serta mencegah penyakit jantung dan kangker.
minum lah sehari sekaili  jus tomat,. agar tubuh kita sehat dan mendapat tubuh ideal. dan mencegah obesitas

makanan yang diperbolehkan untuk golongan darah A

seseorang dengan golongan darah A memiliki sel darah merah dengan antigen A di permukaan membran sel darahnya dan memiliki antibodi terhadap antigen B didalam serum darahnya. Sehingga, orang yang bergolongan darah A-negatif hanya dapat menerima darah dari orang dengan golongan darah A-negatif dan O-negatif.

tubuh mereka biasanya ramping dan keinginan diet tinggi namun lambungnya lemah, jika makanan yang dikonsumsi memiliki lektin tinggi maka lambungnya dapat mengeluarkan lebih banyak leandir/asam lambung.
Iniah beberapa makanan yang baik untuk golongan darah A adalah;

Ikan
ikan air tawar sangat cocok untuk orang dengan bergolongan darah A kecuali sifood yang wajib dihindari dan sejenis Belut/lubang.

 Telur
telur sangat cocok untuk golongan darah A karena protein dari telur tidak mengganggu sel darahnya, tapi jangan berlebihan karena tidak baik

Susu
sebaiknya jangan sering mengkonsumsi Susu sapi kecuali susu murni, dan sebaiknya alihkan minum susu Sapi ke pada susu kedelai atau susu kambing.

Daging
daging unggas sangat cocok untuk Golongan darah A, tapi tidak cocok mengkonsumsi hewan mamalia dan memiliki lemak putih

Nabati
makanan yang berunsur nabati sangat cocok untuk anda yang bergolongan darah A.

Yang bergoongan darah A dianjurkan untuk berolahraga fisik dan menjelankan senam yoga atau filates agar tidak mudah setres. Biasanya golongan darah A selain dapat terserang setres tapi juga bisa terserang alergi, asam lambung, dan gangguan pernafasan

itulah yang sedikit saya sampaikan untuk goongan darah A, semoga bermanfaat yaa.... amin.

Makanan wajib untuk golongan darah B

kesehatan sangat penting guys. apalagi cuaca sekarang tidak begitu bersahabat. Penyebaran penyakit pun sangat gampang menyebar. Dengan mengkonsumsi makanan sehat dan seimbang tubuh kita tidak mudah terkrna penyebaran virus penyakit yang membahayakan. kali ini saya akan ceritakan bahan makanan yang baik untuk bergolongan darah B. Orang yang bergolongan darah B biasanya suka sering terkena flu dan batuk, karena imun dalam golongan B sedikit lemah maka serangan virus akan mudah masuk kedalam tubuh.

Saya juga bergolongan darah B, waktu SMP saya sering terkena infuenza sebulan duakali. Meskipun begitu penyakit influenza yang diderita cepat sembuh dalam 2/3 hari. Saya jarang menggunakan obat keras yang berada diwarung, takut terkena epeksamping yang lumayan gak enak untuk diderita. rasa geisah yang berkepanjangan, jantung berdetak kencang dan rasa mua ditenggorokan. mengkonsumsi makanan herbal adalah langkah baik karena tidak memiliki efek samping tubuh pun cepat bugar dan sehat.

Sedikit tips mengobati influenza

1. Gosok gigi setiap hari dengan teratur.
2. Minum minuman yang hangat seperti wedang jahe.
3. Makan buah yang mengandung serat dan mengandung vitamin c tinggi seperti jeruk, lemon, tomat, apel dsb. saya lebih suka pisang karena enak hehe.
4. Minum air hangat dengan hidung dan dibuang kembali metode ini dilakukan malam dan pagi hari sebelum terbit matahari jika memang mampu, kalau tidak bisa cukup basuh lubang hidung dengan air hangat.
5. Siang dan malam hari harus pake selimut.
6. Minum yang banyak agar tidak dehidrasi.
7. Jika berkepanjangan hubungi Dokter.

itu sedikit tips dari saya mengobatai influenza. dan saya akan menjabarkan makanan yang baik dan cocok untuk golongan darah B.

Makanan yang berunsur hewani
Makan makanan yang berunsur hewani sangat baik untuk orang yang bergolongan darah B, kata orang golongan darah B gampang terkena obesitas, mungkin jika polamakannya sembarangan siapapun bisa terkena obeistas, namun mengkonsumsi makanan yang berunsur hewani kita tidak akan mudah lapar karena protein didalam daging lebih tinggi dibanding makanan apapun.

Makanan sayur yeng berwarna hijau dan buah segar
Sayuran yang berwarna hijau sangat baik untuk kita karena banyak terkandung kalsium alami, magnesium dan zat besi yang bisa menjaga tubuh kita tetap kuat dan bisa mengerjakan perkerjaan yang berat.

Susu
Susu adalah minuman yang sangat bagus dikonsumsi oleh  bergolongan darah B, denagan kalsium dan mineralnya, 2 gelas susu bisa memenuhi kalsium harian kita.

Jus nanas sehat

Nanas merupakan buah tropis yang banyak ditemukan di negara kita. Buah nberwarna kuning ini bisa kita manfaatkan menjadi komoditi sebuah makanan khas dan minuman di negara tercinta ini. Buah nanas sangat kaya manfaat dan khasiat. Diantaranya adalah;

Mengobati mual

Dengan rasanya masam dan manis, buah ini mampu meredakan mual kita sehingga pusing dikepala cepat hilang, cara pemakaiannya bisa dibuat menjadi jus atau dimakan langsung juga bisa.

Membantu kinerja pencernaan

Serat dalam buah membantu usus menjadi lebih sehat, bromelain, dan enzim dalam buah nanas ini bisa memecah protein dan membantu meringankan pencernaan yang berkerja dengan keras menghancurkan, memilah nutrisi dan hampas makanan didalam perut ,

Mencegah penyakit makula

Makula adalah gangguan penglihatan yang biasa diderita oleh orang dewasa yang usia lanjut. Nanas membantu memulihkan dan menjaga mata dengan Zat beta karoten

Kekebaln tubuh menjadi kuat

Memakan buah nanas dengan teratur akan meningkatkan imun kita, serta tubuh menjadi bertenaga karena kandungan antioksidan dan asam amino dari buah nans.

Memperkuat kuku

Vitamin A dan vitamin B dalam buah nanas bisa meningkatkan kekerasan dan menyehatkan kuku sehingga kuku tidak mudah retak dan rapuh.

Memperbaiki kulit kering dan kekenyalan kulit.

Kolagen dalam nanas sangat dibutuhkan kulit supaya tetap elastis dan kenyal tidak mudah lembek. Nanas memiliki banyak cairan dan vitamin sehingga kulit tidak mudah kering dan kasar.

Program diet sehat

Enzim bromelain, vitamin A, C, tiamin, tembaga dan serat daam buah nanas bisa dijadikan untuk program diet karena nutrisi tersebut bisa mengikat lemak dan pencernaan menjadi lancar.

Resep jus sehat yang bisa anda coba dirumah

Bahan yang harus disiapkan adalah;

200 gram Buah nanas

Air es secukupnya

Cocopandan 2 sendok agar tidak kemanisan

Cara membuatnya

Nanas yang telah dikupas masukan kedalam blender dan semua bahan diatas, mix sampai halus. Lalu tuangkan Kedalam gelas dan sajikan

Itulah satu resep yang bisa anda coba dirumah manfaat jus ini sangat sangt banyak sekali untuk tubuh kita terutama yang lagi menjalani program diet

Jus untuk program diet

Berat badan adalah masalah di  jaman sekarang, karena obesitas disetiap negara meningkat derastis. Masalah berat badan bagi kaum muda terutama wanita muda, adalah masalah yang paling harus diatasi..Karena mendapat tubuh ideal, ramping dan singset adalah idaman semua wanita muda. Menjaga pola makan
menjadi keharusan setiap orang, karena bukan hanya mendapat tubuh ideal tapi juga mendapat kesehatan jasmani. Sehat adalah suatu hal yang lebih penting dari apapun. Kali ini saya akan menambah resep jus yang bisa menurunkan berat badan dan juga sehat.

Jus brokoli orange

 bahan yang harus disiapkan

 2 buah worte

250 gr brokoli

1 buah jeruk

 2 buah pir

Cara membuatnya

Jeruk dikupas dan buang bijinya, bersama bahan yang diatas dipotong kecil-kecil lalu masukan kedalam blender semuanya kemudian dimix sampai halus. Setelah selesai tuangkan jus tersebut kedalam penyaringan dan dituangkan kedalam gelas setelah disaring. Jus brokoli ini siap dinikmati. Jus ini bisa dinikmati dipagi dan malam hari atau setelah berolahraga. Berikut adalah manfaat dari jus brokoli orang.

 

Menurunkan berat badan

Jus brokoli orange kaya akan serat tinggi, vitamin dan rendah kalori yang bisa menurunkan berat badan. menyerap lemak jahat dalam tubuh kemudian dibuang dengan cara biasa, jus ini bisa membuat kita kenyang tahan lama dan tidak mudah lapar. Sehingga dianjurkan untuk anda yang menjalankan program diet.

 

Baik untuk ketajaman mata

Vitamin A yang terkandung dalam jus ini sangat baik untuk mata karena bisa mempertajam penglihatan mata, menjaga retina daam mata dan mata menjadi sehat tidak mudah terserang penyakit katarak dan makula.

Untuk kesehatan mata

Senyawa glucoraphanin dari brokoli mampu menghindarkan kerusakan kulit dari sinar matahari, mampu memperbaiki jaringan sel kulit, dan mencegah penuaan dini. jus ini bisa memenuhi vitamin C,B dan E harian kulit, kuit pun menjadi cerah dan cantik.

Mencegah penyakit stroke

Asam folat yang terdapat dalam jus bisa mencegah penyakit stroke, dan vitamin B6 bisa mestabilkan kolesterol dalam tubuh.

Menjaga tulang dan gigi

Kesehatan tulang dan gigi dangat penting, maka dari itu kita jaga diusia muda supaya tetap sehat diusia tua. Jus brokoli orange ini menghadirkan vitamin K yang dibutuhkan untuk tulang dan kalsium untuk mempadatkan, memper kokoh tulang dan gigi.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Antioksidan dan vitamin A dalam jus bisa meningkatkan kekebalan tubuh kita dan terhindar dari serangan penyakit

itulah resep buah brokoli orange yang bisa anda coba dan bisa merasakan manfaatnya dari jus ini. Terimakasih kesudian anda berkunjung sekian dari saya

Jus penurun kolesterol dan pencernaan

 

 

 Jus pokcoy campur buah kaya akan serat dan vitamin

 Sayuran pokcoy/sawi dikenal sebagai bahan lalapan / lauk pauk untuk bahan makanan. Pokcoy ini bisa dimasak dengan berbagai selera seperti; dioseng, dikukus, dan disayur untuk peengkap makanan utama. pokcoy bukan hanya dibuat menjadi makanan tetapi pokcoy juga bisa dibuat menjadi minuman sehat dan enak untuk kita konsumsi sehari-hari. Minuman yang bisa dikombain adala smotys dan jus. Dan saya akan membahas tentang cara membuat jus pokcoy dan manfaat bagi tubuh kita.

Bahan yang diperlukan antara lain;

1 ikat pokcoy/babysaw

1 buah apel malang

1 buah jeruk peras

1 buah tomat

Madu secukupnya

Susu kental manis secukupnya

Air es secukupnya

Cara membuat

Pokcoy potong-potong kecil, jeruk kupas dahulu kemudian keluarkan bijinya, potong dadu apel malang, potong tomat juga, lalu semua bahan diatas masukan kedalam blender kemudian di mix sampai halus. Tuangkan jus tersebut kedalam gelas. tambahkan es batu tergantung selera.

Manfaat dari jus pokcoy ini adalah;

Menurunkan kolesterol dan melancarkan pencernaan

Jus ini kaya akan serat dari sayur dan buah, serat dalam jus ini mampu mengikat kolesterol dan membuangnya, serat juga mampu meancarkan pencernaan, pencernaan menjadi sehat dan tidak mudah sembelit.

Kesehatan kulit

Vitamin E dalam jus ini mencukupi seluruh tubuh sehingga kulit menjadi sehat dan menjaga kulit dari radikal bebas

Baik untuk mata

Jus ini kaya akan vitamin A yang dibutuhkan untuk mata setiap harinya agar mata tetap sehat dan penglihatan tetap tajam.

Meningkatkan kekebalan tubuh

jus pokcoy dan buah ini vitamin C nya lebih tinggi sehingga mampu menjaga tubuh kita menjadi lebih fit dan tidak mudah sakit.

Menyehatkan jantung

Senyawa phenolic yang terdapat dalam kulit apel malang ini bisa memperlancar perdaran darah, dan mengangkut penyumbatan kolesterol dari saluran sel darah merah sehingga jantung menjadi sehat dan berkerja dengan baik